Los beneficios de llevar al bebé en un portabebé
Por Corky Harvey, Máster en Ciencias, Enfermera Registrada, IBCLC
Aunque el concepto de llevar al bebé en brazos puede parecer la última moda en la crianza de los hijos, no es nada nuevo. Se practica desde hace siglos en todo el mundo. Para muchas personas, llevar al bebé en brazos es y siempre ha sido una parte importante de la vida.Desde los nativos americanos con su cuna hasta las madres chinas con su Mei Tai, cada cultura desarrolló una forma para que la madre pudiera llevar a su bebé mientras dejaba sus manos libres para realizar las tareas necesarias de la vida diaria. Imagine ser madre en una tribu nómada: simplemente no existían los cochecitos. Nadie advirtió a estas madres del pasado que al llevar a sus bebés en brazos podrían malcriarlos o frustrar su necesidad de desarrollar su independencia. Afortunadamente, hoy contamos con investigaciones que respaldan que las formas tradicionales eran probablemente las mejores.
Son tantos los beneficios de llevar al bebé en brazos que resulta difícil mencionarlos todos. Estas son nuestras razones favoritas:
Bebés más felices, más sanos, más inteligentes y más seguros
- El suave movimiento de porteo y la cercanía con los padres le recuerdan al bebé que está en el útero, lo que crea una sensación de “volver a casa”. Esto le proporciona al bebé el calor, el latido del corazón, el olor, el tacto y el abrazo que necesitan los seres humanos inmaduros durante los primeros meses después del nacimiento.
- Los estudios han demostrado que cuanto más se lleva en brazos a los bebés, menos lloran. El llanto aumenta el nivel de una hormona del estrés llamada cortisol. La exposición frecuente y prolongada al cortisol puede tener efectos negativos duraderos en el cerebro inmaduro. En las culturas en las que los bebés siempre se llevan en brazos, lloran solo unos minutos al día, a diferencia de los bebés de las culturas occidentales, que lloran mucho más.
- Es fácil poner a dormir a un bebé inquieto y cansado si se lo coloca en un portabebés y se lo lleva de paseo. Los bebés duermen cómodamente y durante más tiempo cuando están porteados.
- Los bebés que son porteados sonríen más, tienen un mejor desarrollo social y un mejor sentido de autoestima e independencia.
- El uso de portabebés reduce el riesgo de síndrome de cabeza plana que puede resultar de pasar demasiado tiempo acostado en un cochecito, un asiento de coche o una cuna. Los bebés que son porteados también tienen menos retraso de la cabeza y músculos del cuello y los hombros más fuertes.
- Llevar al bebé en brazos permite salir con él sin preocuparse por los gérmenes y el contacto no deseado.
- Llevar al bebé en brazos reduce los vómitos, los cólicos y el reflujo gracias a la posición vertical.
- Llevar al bebé en brazos estimula el sistema vestibular, ayudándolo a desarrollar el equilibrio y el control del tronco y la cabeza.
- El porteo permite que el bebé participe activamente en el caminar, hablar, reír, moverse y trabajar de los padres. Esto promueve un mejor desarrollo neurológico, el crecimiento del cerebro y la conexión entre los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo para un mejor funcionamiento cerebral.
- Los bebés que son llevados en brazos son el centro de la actividad en lugar de ser el centro de atención. Esto ayuda a desarrollar la empatía y un sentido saludable de sí mismos.
- Los bebés que son llevados en brazos desarrollan un vínculo fuerte y seguro con sus mamás y papás (los abuelos y cuidadores también pueden participar en el porteo). El apego no es un estilo de crianza, sino una necesidad para el desarrollo de una salud mental normal.
- Los bebés en portabebés están más seguros: siempre están contigo y siempre a la vista.
- Si un padre tropieza o se cae mientras lleva al bebé en brazos, es menos probable que lo deje caer o le provoque lesiones graves que si lo tuviera en brazos.
Padres más felices y saludables
- Llevar al bebé en brazos permite a los padres tener las dos manos libres y al mismo tiempo brindar seguridad a sus bebés.
- Los padres tendrán más tiempo para responder correos electrónicos, preparar la cena, cuidar y jugar con un niño mayor y salir a caminar si llevan a su bebé en brazos.
- Los padres que portean a su bebé pueden compartir el cuidado y disfrutar de una mayor oportunidad de crear vínculos.
- Llevar al bebé en brazos aumenta la sensibilidad de los padres a las necesidades del bebé y aumenta la confianza de los padres en sus habilidades como padres, ya que aprenden a interpretar las señales de su bebé. Los padres se adaptan perfectamente a los gestos, las expresiones faciales y el llanto del bebé, lo que le permite comunicarse mejor sin llorar.
- Una mamá que porta a su bebé puede aprender a amamantar discretamente y tener una mayor sensación de libertad.
- Llevar al bebé en brazos permite a los padres cuidar y jugar con niños mayores sin tener la sensación de estar descuidando al bebé.
- Los portabebés y fulares son más convenientes que los cochecitos en lugares concurridos, aeropuertos y lugares públicos.
- Al llevar al bebé en brazos, los padres pueden hacer más ejercicio y obtener el beneficio adicional de "levantar pesas".
Aprender a portear a tu bebé tiene una curva de aprendizaje definida, así que no te rindas. Es una actividad que requiere práctica. Los padres siempre nos piden consejos y trucos para perfeccionar sus habilidades de porteo, aprendiendo diferentes técnicas para cada tipo de porteador y para cada etapa de la vida de su bebé. Si este servicio no existe en tu zona, busca a alguien que ya lo haga bien y pídele que te enseñe. Incluso acercarse a un desconocido en el supermercado que parezca tener conocimientos sobre porteo puede resultar un gran contacto. No esperes que el bebé se calme en el momento en que lo metas en el porteador. Incorpora técnicas conocidas para calmarlo, como balancearlo, rebotar, caminar, sacudirlo y hacer que se calle para ayudar a que tu bebé se acomode en el porteador. Pronto se sentirá como algo natural y el bebé aprenderá que el porteador es el mejor lugar para estar.