Por Becci Binnquist, consultora de sueño certificada y doula posparto
Como padre primerizo o futuro, a menudo resulta muy fácil y automático recurrir a Internet para obtener una respuesta rápida a sus preguntas. “¿Es normal que mi recién nacido se despierte tan a menudo en mitad de la noche?” “¿Cuánto tiempo debe dormir mi bebé durante el día?” “¿Debo dejar que mi recién nacido llore?” “¿Debo despertar a mi bebé por la noche para alimentarlo?” Lo que me encanta y detesto de Internet es que PUEDES obtener una respuesta rápida, pero también puedes obtener resultados contradictorios y confusos en la misma búsqueda. Cuando tomes mi clase, te ayudaré a eliminar las conjeturas de tus búsquedas en Google. Aquí hay 5 razones por las que aprenderás con mi clase sobre el sueño de los recién nacidos y tu bebé dormirá mejor.
- Aprenderá consejos prácticos y probados.
He pasado 14 años trabajando en hogares con recién nacidos y ha sido mi mayor alegría. He aprendido muchas cosas a lo largo de mis años como doula posparto y consultora del sueño, todo ello mientras trataba con una variedad de familias. En el camino, he cometido errores y he aprendido mucho. Mi deseo es que aprendas de mis errores y de mis éxitos. He quitado de tu cabeza las conjeturas y las horas de búsqueda de los mejores blogs, libros y productos para el sueño; he hecho la investigación por ti. Sé que puedo brindarte consejos prácticos y expectativas de la vida real que puedes usar tan pronto como traigas a tu bebé a casa. He lidiado con varios problemas, circunstancias y experiencias. Quiero transmitirte mis conocimientos y experiencia. Cualquiera puede seguir el consejo de alguien en Internet, quiero construir una relación de confianza contigo.
- Te ayudaré a establecer expectativas realistas sobre el sueño de tu recién nacido.
Establecer expectativas realistas para tu recién nacido puede tranquilizarte y ayudarte a quitarte mucha presión de encima. Descifrar cuál es el comportamiento típico a esta edad puede ser muchas veces el factor que te falta para ganar confianza como madre primeriza. ¿Sabías que existe una correlación entre la alimentación y el sueño? ¿Sabías que está bien sostener a tu recién nacido para las siestas? En esta clase, responderé todas las preguntas que tienes en mente. Te ayudaré a que tu recién nacido tenga un buen comienzo y, lo que es más importante, lo ayudaré a desarrollar buenos hábitos de sueño para que duerma mejor a medida que crezca. En cualquier relación, establecer expectativas realistas es crucial para el éxito. Lo mismo se aplica a tu recién nacido.
- Salirás de mi clase con más confianza como padre.
Tener a mano información y conocimientos basados en evidencias es fundamental para sentirse seguro con los recién nacidos. Cuando termine esta clase, tendrá los conocimientos, los consejos y los trucos necesarios para abordar el sueño de los recién nacidos de manera integral. Cuanto más sepa sobre los ciclos de sueño típicos, los períodos de vigilia, la cantidad de sueño que debería tener su bebé y la frecuencia con la que debería comer, más confianza tendrá como padre. La etapa de recién nacido presenta muchas circunstancias diferentes, pero centrarse en algunos métodos simples ayudará a que su bebé duerma mejor y usted se sentirá seguro en su nuevo papel de padre.
- Construirás una comunidad con la que podrás identificarte, y la comunidad se identificará contigo.
Conectarse con otras personas que se encuentran en la misma etapa de la vida es fundamental para saber que no está solo en su camino como padre. En esta clase, animaremos a los futuros padres y a los nuevos padres a hacer preguntas y hablar sobre sus inquietudes. Verá que forma parte de una comunidad y que todos están pasando por lo mismo. No está en una isla, sino que se encuentra entre un grupo de otras personas que enfrentan las mismas cosas que usted. Puedo asegurarle que no está solo en este camino.
- Me tendrás a tu disposición, un recurso confiable, experimentado y confiable.
Realmente quiero conectarme contigo y ser un recurso para ti a medida que tu bebé crece y se desarrolla. Como consultora del sueño y doula posparto, he visto una variedad de problemas y circunstancias que pueden hacer que las cosas salgan mal y quiero ser tu "red de seguridad para el sueño del bebé". Mi objetivo es que tu bebé desarrolle hábitos de sueño positivos y duraderos que ayuden a toda la familia a prosperar. Es posible que tengas problemas en el camino, pero espero que desarrolles confianza en mí para que pueda ser otro recurso para ti si lo necesitas en el futuro.
Obtenga más información sobre Becci y nuestra clase de sueño para recién nacidos.
